Moringa Boost: ঋতু পরিবর্তনে সজনে, রোগ ঘেঁষতেই দেবে না শরীরে
প্রকৃতি আমাদের সুস্থ রাখার জন্য চারপাশে অসংখ্য ভেষজ উপাদান ছড়িয়ে রেখেছে। সজনে গাছ বা মরিঙ্গা অন্যতম এক সুপারফুড (Moringa Boost)।
Category: Healthy Recipes
For smoothies, detox drinks, herbal teas, vegan meals, immunity bowls, Ayurveda-inspired recipes.
Winter Immunity: হলুদের সঙ্গে মধু, শীতে শরীর থাকবে ফিট
ভিটামিন-সি যুক্ত ফল, আদা-রসুন-হলুদ খান। ভেষজ চা ও গরম দুধে হলুদ (Winter Immunity) মিশিয়ে খেতে পারেন নিয়মিত।