Skin Itching: ত্বকে চুলকানির সমস্যা? আজই বন্ধ করুন নখ দিয়ে চুলকানি
ত্বকের চুলকানি (Skin Itching) একটি খুব স্বাভাবিক বিষয়। কিন্তু নিয়মিত পরিচর্যা করলে, এর থেকে মুক্তি পাওয়া সম্ভব।
স্বাস্থ্য টিপস
Neem Juice: নিমপাতার রসেই মিলবে মারণরোগের হাত থেকে মুক্তি
নিম পাতাকে আয়ুর্বেদে ‘সর্ব রোগ নিবারণী’ বলা হয়। সপ্তাহে অন্তত একবার নিমপাতার রস (Neem Juice) খাওয়া স্বাস্থ্যের পক্ষে অত্যন্ত ভালো।
Ginger Water: ২ মাস আদা-জল খেলেই কমবে বাতের ব্যথা, কমবে ওজন
নিয়ম করে ৬০ দিন যদি আদা (Ginger Water) খাওয়া যায়, তাহলে অনেক সমস্যার সমাধান খুব সহজেই হয়ে যায়।
Natural Deodorant: গরমে ঘামের দুর্গন্ধ দূর করার 7 ঘরোয়া উপায়
সুগন্ধী (Natural Deodorant) ব্যবহারে গায়ের গন্ধ ঢেকে দেওয়া যায়। কিন্তু কখনোই দূর করা যায় না। বরং ঘরোয়া কিছু টোটকা মানলেই গায়ের দুর্গন্ধ খানিকটা নিয়ন্ত্রণে আনা সম্ভব হয়।
Ginger Mint: পেটের সমস্যা সমাধানে আদা ও পুদিনার 4 রেসিপি
গ্য়াসের সমস্যায় আজকাল সকলেই কমবেশি ভুগছেন। সেই সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে মানুষ প্রথমেই ঝুঁকে পড়ে অ্যান্টাসিড (Ginger Mint), গ্যাসের ওষুধ বা অন্যান্য রাসায়নিক উপাদানে তৈরি দ্রুতগামী প্রতিকারের দিকে।
Yoga Asanas: যোগাসেনেই কমবে হাজার সমস্যা, জেনে নিন উপায়
রোগ ব্যাধি এবং রোগ যন্ত্রণার থেকে মুক্তি পেতে যোগাসনের বিকল্প নেই। যোগাসন (Yoga Asanas) করলে শরীর ও মন উভয়ের উপরই প্রভাব পড়ে থাকে।
Cucumber Skin: শশার ব্যবহারে ত্বকের সুস্থতা: প্রকৃতির এক আশীর্বাদ
এই পরিস্থিতিতে ঘরোয়া উপকরণের ব্যবহার দিন দিন গুরুত্ব পাচ্ছে। তেমনই একটি চিরচেনা, সহজলভ্য কিন্তু অত্যন্ত কার্যকরী উপাদান হলো শশা (Cucumber Skin)।
Fatty Liver: ফ্যাটি লিভারে ভয় নেই, ঘরোয়া উপায়ে সুস্থ হন
এর ফলে ফ্যাটি লিভারে (Fatty Liver) আক্রান্তের সংখ্যা ক্রমশ বাড়ছে। ফ্যাটি লিভার, অর্থাৎ লিভারে প্রয়োজনের তুলনায় অতিরিক্ত চর্বি জমে যাওয়া।
BP Control: ঘরোয়া টোটকাতেই নিয়ন্ত্রণে থাক ব্লাড প্রেসার
তবে ঘরোয়া মা ঠাকুমাদের কিছু টোটকা আপনার ব্লাড প্রেশার (BP Control) পুরোটা না হলেও অনেকটাই নিয়ন্ত্রণে এনে দেবে।