Vegan Milk: ওট থেকে আমন্ড, ভেগান-ফ্রেন্ডলি 3 দুধের সন্ধান
সকালের ব্রেকফাস্ট হোক বা রাতে শোয়ার আগে একটু হেলথ ড্রিংকস। অনেকেই আছেন, একটু দুধ (Vegan Milk) না হলে চলে না।
Protein Sources
Immunity Boost: রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ান বেরি আর টক দইতে
নির্দিষ্ট বয়সের আগেই কিন্তু রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা ভীষণভাবে কমে আসে। তাই আগে থেকে সতর্ক (Immunity Boost) হওয়া খুব প্রয়োজন।
Vegan Pantry Essentials: মুদিখানার শপিং লিস্টে কী রাখবেন?
মার্কেটে যাওয়ার আগে কিছু Do’s এবং Don’ts মাথায় রাখুন। দেখবেন আপনার সমস্ত ভাবনার সমাধান হয়ে যাবে এক ঝটকায়। আর কারণেই রান্নাঘরে বেশ কিছু খাবার (Vegan Pantry Essentials) সবসময় রাখতেই হবে। তা নিয়ে এই প্রতিবেদনে একটু বিস্তর আলোচনা করা হল।
Vegan Diet: ভেগান নামটা শুনেছেন! কী খান এরা? শুধুই ঘাস-পাতা?
বছর খানেক আগেও এই ভেগান শব্দ খুব কম লোকই জানতেন। ভেগান…ভেগান…ভেগান। সেই নাম উঠে আসছে কোনও ডায়েটে (Vegan Diet) কিংবা কখনও স্কিনকেয়ারে।
Papaya Seeds: পাকা পেঁপের বীজ খেলে ক্যান্সারের ঝুঁকি কমে কি?
বাজার থেকে পেঁপে কিনে আনার পর, কালো বীজগুলো (Papaya Seeds) নিশ্চই সোজা ডাস্টবিনে ফেলে দেন ? কিন্তু জানেন এই বীজগুলো কিন্তু ভীষণ গুণের।